Dołącz do ponad 100 000 kobiet, które odmieniły swoje życie.
ZADBAJ O SIEBIE, TRENUJĄC W DOMU
AKTUALNE PROMOCJE
0
Pół roku w zakupie jednorazowym
zamiast 419,94zł
0
Pakiet 1
pigułki 1 + 2,
w cenie 249,99
6 miesięcy pracy
120 pełnych treningów oraz dostęp do panelu odżywiania i działów:
- technika,
- rozgrzewka,
- rozciąganie.
Treningi ogólnorozwojowe
ze specjalnym naciskiem na:
- pośladki i uda
(Pigułka 1) - brzuch
(Pigułka 2).
Potrzebny sprzęt
- hantle
(wedle indywidualnych możliwości), - gumy hip band,
- krzesło,
- duża piłka,
- pas neoprenowy – nieobowiązkowo
0
Pakiet 2
pigułki 1 + 3,
w cenie 249,99
6 miesięcy pracy
120 pełnych treningów oraz dostęp do panelu odżywiania i działów:
- technika,
- rozgrzewka,
- rozciąganie.
Treningi ogólnorozwojowe
ze specjalnym naciskiem na:
- pośladki i uda
(Pigułka 1) - ramiona,
- klatkę piersiową,
- brzuch i plecy
(Pigułka 3).
Potrzebny sprzęt
- hantle
(wedle indywidualnych możliwości), - gumy hip band,
- krzesło,
- duża piłka – nieobowiązkowo
0
Pakiet 3
pigułki 2 + 3,
w cenie 249,99
6 miesięcy pracy
120 pełnych treningów oraz dostęp do panelu odżywiania i działów:
- technika,
- rozgrzewka,
- rozciąganie.
Treningi ogólnorozwojowe
ze specjalnym naciskiem na:
- brzuch
(Pigułka 2) - ramiona,
- klatkę piersiową,
- brzuch i plecy
(Pigułka 3).
Potrzebny sprzęt
- hantle
(wedle indywidualnych możliwości), - gumy hip band,
- duża piłka – nieobowiązkowo
0
Pakiet 4
wszystkie 3 pigułki,
w cenie 374,99
9 miesięcy pracy
180 pełnych treningów oraz dostęp do panelu odżywiania i działów:
- technika,
- rozgrzewka,
- rozciąganie
Treningi ogólnorozwojowe
ze specjalnym naciskiem na:
- pośladki i uda
(Pigułka 1), - brzuch
(Pigułka 2) - ramiona,
- klatkę piersiową,
- brzuch i plecy
(Pigułka 3).
Potrzebny sprzęt
- hantle
(wedle indywidualnych możliwości), - gumy hip band,
- krzesło,
- duża piłka,
- pas neoprenowy – nieobowiązkowo
AKTUALNE PROMOCJE
0
Dwa miesiące w cenie jednego
0
Pół roku w zakupie jednorazowym
Pół roku treningów w cenie 199,99
zamiast 419,94zł
0
Pigułka 50% taniej
Pigułka 1,2 lub 3 149,99
zamiast 299,99zł
0
Pakiet 1
pigułki 1 + 2, w cenie 249,99
6 miesięcy pracy
120 pełnych treningów oraz dostęp do panelu odżywiania i działów:
- technika,
- rozgrzewka,
- rozciąganie.
Treningi ogólnorozwojowe
ze specjalnym naciskiem na:
- pośladki i uda
(Pigułka 1) - brzuch
(Pigułka 2).
Potrzebny sprzęt
- hantle
(wedle indywidualnych możliwości), - gumy hip band,
- krzesło,
- duża piłka,
- pas neoprenowy – nieobowiązkowo
0
Pakiet 2
pigułki 1 + 3, w cenie 249,99
6 miesięcy pracy
120 pełnych treningów oraz dostęp do panelu odżywiania i działów:
- technika,
- rozgrzewka,
- rozciąganie.
Treningi ogólnorozwojowe
ze specjalnym naciskiem na:
- pośladki i uda
(Pigułka 1) - ramiona,
- klatkę piersiową,
- brzuch i plecy
(Pigułka 3).
Potrzebny sprzęt
- hantle
(wedle indywidualnych możliwości), - gumy hip band,
- krzesło,
- duża piłka – nieobowiązkowo
0
Pakiet 3
pigułki 2 + 3, w cenie 249,99
6 miesięcy pracy
120 pełnych treningów oraz dostęp do panelu odżywiania i działów:
- technika,
- rozgrzewka,
- rozciąganie.
Treningi ogólnorozwojowe
ze specjalnym naciskiem na:
- brzuch
(Pigułka 2) - ramiona,
- klatkę piersiową,
- brzuch i plecy
(Pigułka 3).
Potrzebny sprzęt
- hantle
(wedle indywidualnych możliwości), - gumy hip band,
- duża piłka – nieobowiązkowo
0
Pakiet 4
wszystkie 3 pigułki, w cenie 374,99
9 miesięcy pracy
180 pełnych treningów oraz dostęp do panelu odżywiania i działów:
- technika,
- rozgrzewka,
- rozciąganie
Treningi ogólnorozwojowe
ze specjalnym naciskiem na:
- pośladki i uda
(Pigułka 1), - brzuch
(Pigułka 2) - ramiona,
- klatkę piersiową,
- brzuch i plecy
(Pigułka 3).
Potrzebny sprzęt
- hantle
(wedle indywidualnych możliwości), - gumy hip band,
- krzesło,
- duża piłka,
- pas neoprenowy – nieobowiązkowo
PONAD 100 000 ZADOWOLONYCH UŻYTKOWNIKÓW
MIAZGA OD ŚRODKA
Kalkulator kalorii
Ćwiczenia
1000 treningów


Picie wody
Wspólne treningi
Pomiary
MIAZGA
PRZYKŁADOWE TRENINGI
DOŁĄCZ DO NASZEJ SPOŁECZNOŚCI
A jak żeś niedowiarek, że to DZIAŁA i że MOŻNA, zobacz przemiany kobiet, które nie szukały wymówek.
ZACZNIJ JUŻ DZIŚ!
Jedno konto
4 platformy

MIAZGA

Android

iOS

Huawei w AppGallery
TRENUJ RAZEM Z NAMI
Poznaj Bohaterów
Poznaj historię i przemiany naszych bohaterów w walce o lepsze zdrowie


Jola
Jola to kobieta po czterdziestce, która całkowicie zapomniała o sobie i swoich potrzebach. Dwadzieścia lat zaniedbań i łakomstwa doprowadziło Jolę do skrajnej otyłości, która z kolei dała jej tony problemów zdrowotnych. Ogromna insulinooporność, niedoczynność tarczycy, stan przedcukrzycowy, początki podagry i depresja to tylko kilka z kilkunastu "prezentów", które otyłość dała Joli. Jola nie była w stanie samodzielnie wykonać prostych, podstawowych czynności, wstanie z krzesła sprawiało ogromne problemy, a zawiązanie buta nie wchodziło w grę. Kiedy się spotkałyśmy, Jola nie była w stanie nawet stać przez 3 minuty, bo biodra bolały ją tak bardzo, że płakała. Jola była w takim stanie, że zastanawiała się nad zakończeniem swojego życia.
Po kilkunastu wizytach u specjalistów, i kilkudziesięciu badaniach, Jola zaczęła walczyć o siebie i swoje nowe życie. Ta walka nie jest łatwa, ale jest najważniejszą, jaką będzie musiała stoczyć w swoim życiu. To walka o samą siebie.
Ty również możesz ją rozpocząć! Wystarczy wstać i zrobić pierwszy krok.

Jacek
Jacek to facet po pięćdziesiątce, który w szale życia zapomniał o swoim zdrowiu.
Ponad dekada przybierania na wadze spowodowała u niego olbrzymią otyłość, od której powstała podagra, astma sercowa, problemy z ciśnieniem krwi oraz olbrzymia diastaza mięśnia prostego brzucha wraz z dużą przepukliną, która będzie operowana, jak Jacek zmniejszy wagę o 30 kg. Problemy z wiązaniem buta i wykonywaniem innych prostych czynności, duszności podczas poruszania się, złe samopoczucie, skłoniły go do rozpoczęcia walki o swoje zdrowie i życie. Po przejściu wszystkich niezbędnych badań Jacek dostał zgodę na rozpoczęcie treningów, dzięki czemu rozpoczęliśmy naszą podróż w poszukiwaniu jego zdrowia i lepszego życia.
Ty również możesz zacząć! Wystarczy wstać i zrobić pierwszy krok.

Zobacz opinie użytkowników
MIAZGI

Sylwia B

Gosia Shaya

Joanna Hanka

Bombastikowo

Marlena Ofodum

Aneta D.

Magda Jusiak

Iwonn

Monika Obrochta

A Google user

KatarynaB

A Google user

kiziamizia18

A Google user

A Google user

A Google user
TRENUJ RAZEM Z NAMI
MIAZGA to narzędzie, które zmieni Twoje życie. Bez specjalistycznej diety, jedynie racjonalnie się odżywiając, osiągniesz to, czego nie udało Ci się osiągnąć z kimkolwiek innym. Musisz jedynie być pewna, że chcesz je zmienić. Musisz być niezwykle silna, by wytrwać.

To miejsce dla każdej kobiety, która chce zmienić swoje ciało, ale nie wie jak zacząć, nie wie jak się odżywiać, nie zna programów treningowych, nie ma cierpliwości lub brak jej wytrwałości.

A Ty ciągle tutaj?
Zadbaj o zdrowie już dziś!

