Cała MIAZGA zupełnie ZA DARMO!
SPRAWDŹ! WYPRÓBUJ! ZDECYDUJ!

Do 14.08 dostęp do aplikacji webowej jest BEZPŁATNY!

0 dni 00 godz 00 min 00 sec
  • Dołącz do ponad 100 000 kobiet, które odmieniły swoje życie.
  • Zadbaj o siebie, trenując w domu

MIAZGA OD ŚRODKA

PONAD 100 000 ZADOWOLONYCH UŻYTKOWNIKÓW

kalkulator kalorii

Kalkulator kalorii

Wyliczymy Twoje zapotrzebowanie kaloryczne

old-people

Ćwiczenia

Dla osób skrajnie otyłych oraz osób starszych

list

1000 treningów

drink-water

Picie wody

Przypomnienia o piciu wody

leadership

Wspólne treningi

trenuj ze znajomymi

measuring-tape

Pomiary

Twoich postępów

PRZYKŁADOWE TRENINGI

DOŁĄCZ DO NASZEJ SPOŁECZNOŚCI

A jak żeś niedowiarek, że to DZIAŁA i że MOŻNA, zobacz przemiany kobiet, które nie szukały wymówek.

 
Jedno konto - cztery platformy

Trenuj razem z nami

MIAZGA to narzędzie, które zmieni Twoje życie. Bez specjalistycznej diety, jedynie racjonalnie się odżywiając, osiągniesz to, czego nie udało Ci się osiągnąć z kimkolwiek innym. Musisz jedynie być pewna, że chcesz je zmienić. Musisz być niezwykle silna, by wytrwać.

  
01.
miazga

aplikacja internetowa

02.
android

aplikacja mobilna

03.
iOS

aplikacja mobilna

04.
Huawei w AppGallery

aplikacja mobilna

Poznaj historię i przemiany naszych bohaterów w walce o lepsze zdrowie

TRENUJ RAZEM Z NAMI

 

 

Jola

Jola to kobieta po czterdziestce, która całkowicie zapomniała o sobie i swoich potrzebach. Dwadzieścia lat zaniedbań i łakomstwa doprowadziło Jolę do skrajnej otyłości, która z kolei dała jej tony problemów zdrowotnych.

Jacek

Jacek to facet po pięćdziesiątce, który w szale życia zapomniał o swoim zdrowiu. Ponad dekada przybierania na wadze spowodowała u niego olbrzymią otyłość, od której powstała podagra, astma sercowa, problemy z ciśnieniem krwi oraz olbrzymia diastaza mięśnia prostego brzucha wraz z dużą przepukliną, która będzie operowana, jak Jacek zmniejszy wagę o 30 kg.

ZOBACZ OPINIE UŻYTKOWNIKÓW MIAZGI

 

 
Zostań i czuj się tutaj, jak w domu albo i lepiej.

To miejsce dla każdej kobiety, która chce zmienić swoje ciało, ale nie wie jak zacząć, nie wie jak się odżywiać, nie zna programów treningowych, nie ma cierpliwości lub brak jej wytrwałości.